超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

　　绿茶属于碱性，适量饮用对身体有好处，但是也有禁忌。绿茶属于碱性食物，绿茶里面含有很多的植物碱，比如茶碱、胆碱等。如果用pH值测，绿茶还是属于碱性。绿茶中含有大量的矿物质，经过胃肠道的消化，最终代谢产物偏向于弱碱性，因此说绿茶是偏碱性。胃寒的患者不宜过多饮用，过量可能会引起肠胃不适。另外，神经衰弱者和失眠症者在临睡前也不适合饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，因为茶对乳汁有收敛作用。平时注意不要空腹喝茶，空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，容易引发头晕、心慌、四肢无力等症状。

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